全球消息！对便秘有好处的水果_便秘果怎么泡水最正确

时间：2023-03-14 17:59:29 来源: 互联网

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1、便秘果泡水其实就是缓解便秘，主要使用的话就是5克加100毫升水来进行冲泡，相对来说效果会好一些，按照临床的角度来说，有润肠通便的作用，效果也可以选择一些中药大黄来进行调节。

2、如果是比较轻微的，那么建议还是通过一些粗纤维食物来调节。

本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。

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